Dans un contexte thérapeutique, l’expression « être ou devenir » invite à une réflexion essentielle sur deux états possibles de la personne, et sur les choix que chacun peut être amené à faire lors d’un processus d'accompagnement ou de développement personnel :

• Être, c’est choisir d'accueillir pleinement la personne que l’on est ici et maintenant. Cela implique d'accepter consciemment ses émotions, ses pensées, son histoire personnelle et ses ressources actuelles. Ce choix amène à un travail de présence attentive, d’acceptation bienveillante et de respect profond envers soi-même, permettant parfois de stabiliser et d'ancrer un état d’équilibre satisfaisant.

• Devenir, c’est choisir d'engager activement un processus de changement et d’évolution personnelle vers une version de soi plus authentique, plus épanouie ou alignée à ses aspirations profondes. Ce choix invite à explorer de nouvelles perspectives, à dépasser les croyances limitantes, à apprendre différemment et à mobiliser ses ressources internes pour évoluer vers de nouveaux équilibres.

Ainsi, l’expression « être ou devenir » permet d’explorer consciemment le choix entre l’acceptation et l'évolution, selon les besoins, les aspirations profondes et les étapes de vie de chaque personne accompagnée.